დაბინძურებული გარემო, სტრესი, უძილობა, არაჯანსაღი კვება – ეს ფაქტორები, სამწუხაროდ, ჩვენს ჯანმრთელობას უქმნის სერიოზულ საფრთხეს. ამიტო, რომ დავიცვათ საკუთარი ორგანიზმი მავნე ფაქტორების ზემოქმედებისგან, აუცილებელია გარკვეული ზომების მიღება.
საუკეთესო გამოსავალი ორგანიზმის დასაცავად, პროფილაქტიკური ზომების მიღებაა. სპეციალისტების რჩევით, საუკეთესო საშუალებაა სააფთიაქო პრეპარატი „გლიცინი“ და ამის შესახებ ქვემოთ გიამბობთ.
გლიცინი არის ამინომჟავა, რომელიც აქტიურად მონაწილეობს ორგანიზმში მიმდინარე ბიოლოგიურ პროცესებში. მისი უმნიშვნელოვანესი როლი არის ადამიანის ფსიქოლოგიური მდგომარეობის გაუმჯობესება და ნერვული იმპულსების დარეგულირება. მიღებიდა 20 წუთის შემდეგ მისი დადებითი გავლენა უკვე შეიმჩნევა ჩვენს ორგანიზმზე. გარდა ამისა, ეს პრეპარატი ისეთ ნივთიერებებს გამოიმუშავებს, რომლებიც ხელისშემწყობია ორგანიზმიდან ტოქსინების გამოდევნაში.
თუ რეგულარულად გამიყენებთ ამ პრეპარატს, მოგიგვარდებათ ისეთი პრობლემები, როგორიცაა: შაკიკი, სტრესი, გაღიზიანება, მშფოთვარება და გონებრივი შესაძლებლობების შეზღუდვა. ამ თვისებების გამო ექიმები ხშირად უნიშნავენ პრეპარატს ხანდაზმულ ადამიანებს და ზედმეტად აქტიურ ბავშვებს.
გლიცინის სასარგებლო გავლენა ჩვენს ორგანიზმზე:
. ზრდის გონებრივ და ფიზიკურ შრომისუნარიანობას
. გვიუმჯობესებს განწყობას
. არეგულირებს ძილის რეჟიმს
. ხსნის სტრესს და ნერვულ დაძაბულობას
. ამცირებს ალკოჰოლის მავნე, ტოქსიკურ ზეგავლენას და ამარცხებს ნაბახუსევის სინდრომს ჩვენს ორგანიზმზე.
. ამცირებს სისხლძარღვების დარღვევის განვითარების რისკს.
გლიცინის მიღების და გამოყენების წესები:
გლიცინი საკმაოდ იაფი პრეპარატია და ყველა სააფთიაქო ქსელში ადვილად ხელმისაწვდომია, თუმცა, მის გამოყენებამდე უმჯობესია კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან.
დოზირება განისაზღვრება პაციენტის მდგომარეობის მიხედვით
1.თუ თქვენი პრობლემა მხოლოდ უძილობით შემოიფარგლება, მიიღეთ 1 ან 2 აბი გლიცინი დაძინებამდე რამდენიმე წუთით ადრე
2.ნერვული სისტემი პრობლემების დროს ( შფოთვა, აგრესია, უძილობა ) მიიღეთ 1 აბი გლიცინი დღეში 2-ჯერ ან 3-ჯერ მინიმუმ 2 და მაქსიმუმ 4 კვირის განმავლობაში.
. ალკოჰოლზე დამოკიდებულების დროს მიიღება ერთი აბი გლიცინი დღეში 2-ჯერ ან 3-ჯერ.
. ემოციური გადაღლილობის და ჭარბი სტრესის დროს მიიღეთ 1 აბი გლიცინი დღეში 2-ჯერ ან 3-ჯერ. კურსი გაახანგრძლივეთ 2- დან 4-კვირამდე.
გლიცინს იღებენ ორსულებიც, თუმცა, უმჯობესია ექიმთან გაიაროთ წინსწარი კონსულტაცია.
ყველაზე მთავარი, რაც ამ პრეპარატთან დაკავშირებით შეიძლება ითქვას, არის ის, რომ მას უკუჩვენებები არ გააჩნია. გლიცინის მიღება ეკრძალებათ მხოლოდ დაბალი არტერიული წნევის მატარებელ ადამიანებს და 2 წლამდე ბავშვებს.
თუ გლიცინის მიღების პროცესში ან შემდეგ რაიმე უსიამოვნო სიმპტომმა შეგაწუხათ, შეწყვიტეთ მისი მიღება და გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან.
გისურვებთ ჯანმრთელობას და სიმშვიდეს!
გაუზიარეთ სტატია მეგობრებსაც.
