თირკმელები
თირკმელი წყვილი ორგანოა, რომელიც სისხლის გაწმენდასა და მისი ქიმიური შემადგენლობის დაბალანსირებაში მონაწილეობს. ეს ორი მუშტისოდენა ორგანო დღე-ღამეში თითქმის 200 ლიტრ სისხლს გადაამუშავებს და 2 ლიტრამდე ნარჩენი გამოაქვს ორგანიზმიდან. თირკემელბი არეგულირებენ არტერიულ წნევას, წყლის ბალანსს და კანის ტურგორს.
ტესტი ჭარხლით:
საღამოს შეჭამეთ 400 გრ. ჭარხალი და ნახეთ რა ფერის იქნება თქვენი შარდი. თუ შარდმა შეიცვალა ფერი ე.ი. თქვენ დაქვეითებული გაქვთ თირკმლის ფუნქცია.
სიმპტომები თირკმელების პრობლემის დროს:
ცრემლდენა სიცივეში, კონიუქტივიტი, კატარაქტა, გლაუკომა და შავი ლაქები თვალის გარშემო.
ყურებში გოგირდის საცობები და ოტიტი. ყურებში ხმაური და შუილი. თავბრუსხვევა და ხელების კანკალი.
ოსტეოქონდროზი, ჭარბოფლიანობა და ცერებრული სინდრომი.
გულის პრობლემები, ნერვული სისტემის დარღვევები, კარიესი, მტვრევადი ფრჩხილები და თმები, ბრტყელტერფიანობა და ხერხემლის თიაქარი.
როგორ აღვიდგინოთ თირკმელების ფუნქციონირება?
დალიეთ დღის მანძილზე 1,5-2 ლ. წყალი. ასევე სასარგებლოა ნიახურის წვენი და წითელი მოცვის წვენი.
1,5 ლ. წყალში გახსენით 1 ცალი ლიმონის წვენი, 3-4 ცალი დაფშვნილი კალციუმ გლუკონატის ტაბლეტი და 1 ჩ.კ. მაგნიუმი.
თირკმელების გაწმენდა:
დღის განმავლობაში დალიეთ 2 ლ. მოცვის, წიეთელი მოცვის ან კალინას წვენი შაქრის გარეშე. საღამოს დალიეთ ნებისმიერი შარდმდენი მცენარის ჩაი 2 ჩ.კ. თაფლთან ერთად. ამასთან ერთად დალიეთ 2 აბი ვალერიანი. დაგჭირდებათ 4 ცალი სათბური. უნდა დაიდოთ მუხლების, წელის, ფეხების და თირკმელების ქვეშ. თუ კენჭი გაქვთ, მაშინ ცოტა დიდხანს დაწექით მუცელზე.
ყავა ძალიან ცუდად მოქმედებს თირკმელებზე, ამიტომ რეკომენდირებულია მისი მთლიანად ამოღება რაციონიდან.
აუცილებლად გაუზიარეთ ეს სტატია თქვენს მეგობრებს, რათა ისინიც გაეცნონ ამ სასარგებლო ინფორმაციას.
ჯანმრთელობას გისურვებთ!
