გინდათ დაიკლოთ 1 კვირაში 5 კილო? მაშინ მიიღეთ დღეში ერთხელ 1 ჩ.კ….

გინდათ დაიკლოთ 1 კვირაში 5 კილო? მაშინ მიიღეთ დღეში ერთხელ 1 ჩ.კ....

თუ გიფიქრით რატომ იყენებენ ზღვის მარილს პროფესიონალურ სამზარეულოში? გაგიკვირდებათ და ეს საკმაოდ დაფიქრებული არჩევანია. ზღვის მარილი განსხვავდება ჩვეულებრივი მარილისგან, რადგან ის შეიცავს 80–ზე მეტ მინერალს, კალიუმს და მუშავდება ორთქლზე.

გინდათ დაიკლოთ 1 კვირაში 5 კილო? მაშინ მიიღეთ დღეში ერთხელ 1 ჩ.კ....

იტვირთება

დღეს ჩვენ გაგაცნობთ მარილის სასარგებლო თვისებებს დიეტის დროს. რაღა თქმა უნდა საჭიროა გარკვეული დოზების დაცვა, რადგან ზედმეტი მარილი ილექება ორგანიზმში და იწვევს ორგანიზმში სითხის შეკავებას.

მარილიანი წყალი

გინდათ დაიკლოთ 1 კვირაში 5 კილო? მაშინ მიიღეთ დღეში ერთხელ 1 ჩ.კ....

ზღვის მარილი აწესრიგებს საჭმლის მომნელებელ სისტემას და ნივთიერებათა ცვლას. მას ხშირად იყენებენ წონის კორექციის დროს.
გახსენით 1 ლ. წყალში 1 ჩ.კ. ზღვის მარილი. ეს არის 1 დღის დოზა. უნდა მიიღოთ ჭამამდე 30 წუთით ადრე 1 ჭიქა და ჭამის შემდეგ 2–3 საათში. რამოდენიმე დღეში დაინახავთ შედეგს, პირველ რიგში იგრძნობთ შემსუბუქებას.

დეტოქსიკაცია

გინდათ დაიკლოთ 1 კვირაში 5 კილო? მაშინ მიიღეთ დღეში ერთხელ 1 ჩ.კ....

მარილისა და დიდი ოდენობით წყლის მიღებით გაიწმინდავთ ორგანიზმს, რადგან ის ნატურალური სორბენტია და გამოდევნის ორგანიზმიდან ტოქსინებსა და შლაკებს.

ნაწლავების გაწმენდა

გინდათ დაიკლოთ 1 კვირაში 5 კილო? მაშინ მიიღეთ დღეში ერთხელ 1 ჩ.კ....

იტვირთება

როგორც ზემოთ ავღნიშნეთ, ზღვის მარილი აწესრიგებს საჭმლის მომნელებელ სისტემას. მას აქვს მსუბუქი საფაღარათე თვისებებიც და ზოგჯერ მოწამვლის დროსაც იღებენ.

მადის დაქვეითება

გინდათ დაიკლოთ 1 კვირაში 5 კილო? მაშინ მიიღეთ დღეში ერთხელ 1 ჩ.კ....

თუ ორგანიზმს მარილის საკმარის დოზას მიაწვდით, ის გაგიქრობთ ტკბილი და ცხიმიანი საკვების მიღების სურვილს. ასევე დაგიქვეითებთ მადას და აღარ მოგინდებათ ძილის წინ საკვების მიღება.

ყველაფრის მიუხედავად, დიეტის დროს არის სასურველი და არასასურველი პროდუქტების სია…

გინდათ დაიკლოთ 1 კვირაში 5 კილო? მაშინ მიიღეთ დღეში ერთხელ 1 ჩ.კ....

სასურველია : ბურღულეული, მაკარონი, უჯრედისით მდიდარი პროდუქტები (ბოსტნეული, ფაფები), ხაჭო, ხლებცი. თევზი და დიეტური ხორცი შეიძლება დიეტის დაწყებიდან მესამე დღეს, რადგან ცილოვანი საკვები რთულად ათვისებადია და ორგანიზმს უჭირს მიჩვევა.

არაა სასურველი : ალკოჰოლი, კეფირი, რძე, ბურახი, გაზიანი სასმელები და სნეკები.

გინდათ დაიკლოთ 1 კვირაში 5 კილო? მაშინ მიიღეთ დღეში ერთხელ 1 ჩ.კ....

გარდა იმისა რომ ამ რეჟიმით მოიცილებთ არასასურველ წონას, ასევე ჩაიტარებთ ორგანიზმის კომპლექსურ გაწმენდას მარილიანი წყლით. მარილი აუცილებლად ზღის უნდა იყოს.

გაფრთხილება ! ეს დიეტა რეკომენდებული არ არის ადამიანებისთვის რომლებსაც აწუხებთ ჰიპერტონია, თირკმლის დაავადებები და ბუასილი.

წარმატებას გისურვებთ !

იტვირთება
შეაფასეთ სტატია
გინდათ დაიკლოთ 1 კვირაში 5 კილო? მაშინ მიიღეთ დღეში ერთხელ 1 ჩ.კ….
პიგმენტური ლაქები სადღაც უკვალოდ გაქრა, რაც ამის გამოყენება დავიწყე