ამ საშუალებას ორგანიზმიდან ჭარბი სითხე გამოაქვს და ჭარბ ცხიმს წვავს, ასევე მხედველობას, მეხსიერებას, სმენას და ტვინის ფუნქციას აუმჯობესებს.
ლიმონი ააქტიურებს მთელ რიგ ქიმიურ რეაქციებს, რომელიც ჭარბი ცხიმის დაწვასა და მის ენერგიად გარდაქმნაში დაგეხმარებათ.
პირშუშხა ორგანიზმს წმენდს, ნივთიერებათა ცვლას აჩქარებს, ცხიმოვან დაგროვებას აქრობს, ამიტომ ხშირად დიაბეტიკებს მის მიღებას ურჩევენ. პირშუშხას ფესვები მდიდარია C, B1, B6, B2 ვიტამინებით, კალიუმით, კალციუმით, მაგნიუმით, ფოსფორით და რკინით.
კოჭა საჭმლის მომნელებელ ფერმენტს ასტიმულირებს და საჭმლის მონელებას აუმჯობესებს. ის ხელს უწყობს აუცილებელი მკვებავი ნივთიერებების სწრაფად ათვისებას.
დარიჩინს ორგანიზმში ინსულინის აქტივობის მიბაძვის უნიკალური უნარი აქვს, რითაც სისხლში შაქრის დონეს არეგულირებს.
ლიმონის, პირშუშხას და კოჭის ნარევი
საჭირო ინგრედიენტები:
3 ცალი მთიანი ლიმონი
130 გრ.პირშუშხა
1 ჩ.კ. ახალი დაფქული კოჭის ფესვი
2 ჩ.კ. დარიჩინი
1 ჭიქა ნატურალური თაფლი
მომზადების წესი:
მოათავსეთ თასში დაჭრილი ლიმონი, პირშუშხა, დარიჩინი, თაფლი და კოჭა. კარგად აურიეთ ინგრედიენტები ერთმანეთში, გადაიტანეთ ქილაში და მოათავსეთ მაცივარში.
რეკომენდებულია მიიღოთ დღეში 2–ჯერ 1 ჩ.კ. ჭამამდე 30 წუთით ადრე.
