ქუსლის ტკივილი ძირითადად გამოწვეულია პლანტარული ფასციის ანთებით. გამოცდილი მეთოდი მისგან გასანთავისუფლებლად, ყოველგვარი ქირურგიული ჩარევის გარეშე!
რჩევები პლანტარული ფასცია ფეხის ქვედა ნაწილში მდებარეობს და ქუსლის ძვალს აერთებს ფეხის თითებთან. ტრავმის, ნივთიერებათა ცვლის დარღვევის, ფეხზე დიდხანს დგომის ან სიარულის დროს შესაძლოა წარმოიქმნას ქუსლის ძვლის დეზი.