ბროწეულის ქერქის სასარგებლო თვისებები
გამოკვლევებმა აჩვენა, რომ ბროწეულის ქერქი შეიცავს უამრავ სასარგებლო ნივთიერებას. პირველ რიგში აუმჯობესებს შრომისუნარიანობას. ბროწეულის ექსტრაქტი აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, ხსნის დაღლილობის შეგრძნებას და სპორცმენებისთვისაა კარგი, რადგან აუმჯობესებს ფიზიკური დატვირთვის ეფექტურობას.
გარდა ამისა ბროწეულის ქერქი აუმჯობესებს მეხსიერებას. ის ამცირებს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების განვითარების რისკს, ამცირებს წნევას და აუმჯობესებს გულისთვის სისხლის მიწოდების პროცესს. ძალიან კარგია გულის იშემიური დაავადებების მქონე პაციენტებისთვის.
როგორ მოვამზადოთ ბროწეულის ქერქის ფხვნილი
ბროწეულის ქერქის საკვებში გამოყენებამდე აუცილებელია მისი გამოშრობა და დაფქვა. თუმცა მზა ფხვნილის შეძენაც არის შესაძლებელი ნებისმიერ ჯანსაღი კვების მაღაზიაში. სახლში კი უბრალოდ გამოაშრეთ მზეზე, შემდეგ დააბლენდერეთ და შეინახეთ ჰერმეტულად დაცულ ჭურჭელში.
ჩაი გაციების პროფილაქტიკისთვის
ბროწეულის ქერქის ჩაი დაჯილდოვებულია ანტიბაქტერიული თვისებებით. მას სვავენ ვირუსული დაავადების პროფილაქტიკისთვის და განსაკუთრებით სასარგებლოა პანდემიის დროს. ამ სასმელის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ შემდეგი ინგრედიენტები:
- 5 გრ. მშრალი კოჭა
- 5 ფოთოლი ცოცხალი პიტნა
- 10 მლ. თაფლი
- 15 გრ. ბროწეულის ქერქის ფხვნილი
დაასხით ნარევს ცხელი წყალი (მაგრამ არა მდუღარე), დადგით 10 წუთით. სურვილისამებრ დაამატეთ ლიმონი. ისე ამ ფხვნილისგან შესანიშნავი სახის ნიღაბიც მზადდება, რომელიც ეფექტურია პიგმენტური ლაქების მოსაშორებლად. ყველაფერი მისი ანტიოქსიდანტური თვისებების წყალობით ხდება.
აუცილებლად ჩაინიშნეთ ეს რეცეპტი და იზრუნეთ საკუთარ ჯანმრთელობაზე ნატურალური საშუალებების დახმარებით.
აუცილებლად გაუზიარეთ ეს სტატია თქვენს მეგობრებს, რათა ისინიც გაეცნონ ამ სასარგებლო ინფორმაციას.
ჯანმრთელობას გისურვებთ!
