ყავა კარაქით უკვე ტრენდულ სასმელად იქცა გურმანებს შორის. ეს კომბინაცია არა მარტო გემრიელი, არამედ ძალიან სასარგებლოცაა.
ყველა ძალიან კმაყოფილია, ვინც გამოსცადა ამ სასმელი ეფექტურობა. მისი მომზადება ბლენდერის დახმარებით შეგიძლიათ. რათა მიიღოთ ერთიანი მასა და თან ქაფიანი სასმელი.
თუმცა შეგიძლიათ ფინჯან ყავაში უბრალოდ ჩააგდოთ პატარა ნაჭერი კარაქი. ეს სასმელი დაჯილდოვებულია უამრავი სასარგებლო თვისებით.
კარაქიანი ყავის სასარგებლო თვისებები:
1. ხელს უწყობს წონაში დაკლებას
2. ამცირებს მეორე ტიპის დიაბეტს განვითარების რისკს 7%-ით
3. ამცირებს სიმსივნის განვითარების რისკს 50%-ით
4. ხელს უშლის ორგანიზმში ბაქტერიების გამრავლებას
5. ხელს უწყობს არტერიების გაწმენდას
6. ხელს უწყობს თავის ტვინის ფუნქციონირების განვითარებას
ამ ყველაფრის მისაღწევად უბრალოდ საჭიროა ყავაში პატარა ნაჭერი ნაღების კარაქის ჩაგდება.
აუცილებლად გაუზიარეთ ეს სტატია თქვენს მეგობრებს, რათა ისინიც გაეცნონ ამ სასარგებლო ინფორმაციას.
ჯანმრთელობას გისურვებთ!
