დალიეთ ეს სასმელი ძილის წინ და გაიწმინდეთ ღვიძლი

ღვიძლი —  ორგანო რომელიც 500-ზე მეტ ფუნქციას ასრულებს. ღვიძლის მილიონობით უჯრედი გამუდმებით ამუშავებს სისხლს, რათა მისი სწორი ქიმიური შემადგენლობა უზრუნველყოს. ღვიძლის ფუნქციების დიდი ნაწილი საჭმლის მონელებას უკავშირდება. მასში ხდება ცილების, ცხიმების დანახშირწყლების გარდაქმნა, შხამიანი ნივთიერებათა გაუვნებელყოფა.  იგი ასევე ინახავს ვიტამინებსა და რკინას. სწორედ ამიტომ ღვიძლის გაწმენდა აუცილებელია  თქვენი ჯანმრთელობისათვის.

ჩინური მედიცინის თანახმად, ღვიძლი დეტოქსიკაციის მთავარი ორგანოა. არსებობს გარკვეული სასმელები, რომელთა მიღების შემდეგ თქვენ ხელს შეუწყობთ ამ ორგანოს გამართულად მუშაობას და თავისთავად თქვენს ჯანმრთელობასაც.

დღეს გაგიზიარებთ რამოდენიმე მათგანს:

 

1. გვირილის ჩაი

გვირილის ჩაი არც ისე გემრიელია, მაგრამ ის შეიცავს სესკვიტერპენაქტონებს, რომლებიც ეხმარება ღვიძლს დეტოქსიკაციის დაწყებაში. გვირილსი ჩაი ასევე კარგია ნერვების დასამშვიდებლად და ძილის წინ მისი მიღებით, თქვენ გაიუმჯობესებთ ძილის რეჟიმსაც.


2. პიტნის ჩაი

პიტნის ჩაი დაეხმარება ღვიძლს მონელებისა და დეტოქსიკაციის ფუნქციის აღდგენაში. გარდა ამისა ეს სასმელიც უზრუნველყოფს ძილის რეჟიმის დარღვევების მოწესრიგებას.


3. ლიმონიანი წყალი

საღამოს ლიმონიანი წყლის მიღება დაგეხმარებათ სისხლის ტოქსინებისგან გაწმენდაში. გარდა ამისა ცხელი ლიმონიანი წყალი ერთ-ერთი იმ სასმელთაგანია, რომლებიც რეკომენდებულია რომ მიიღოთ მთელი დღის განმავლობაში.


4. ვარდის ჩაი

ვარდის ჩაი ძალიან სასარგებლოა ღვიძლში ენერგიის სწორად გადინებისათვის. ის ასევე მჭიდროდაა დაკავშირებული ჩვენი გულის მერიდიანთან, ეს უკანასკნელი კი ჩვენს ემოციებთანაა მჭიდრო კავშირში. ამ ჩაის მიღება საღამოობით თქვენი სიმშვიდის გარანტიაა.


5. შვრიის ჩაი

როგორ იცით შვრიის ფანტელი და თესლი ძალიან სასარგებლოა. შვრია არის მცენარე, რომელიც ამშვიდებს გონებას და გვეხმარება ემოციების დაბალანსებაში. მისი ჩაი შეიცავს ვიტამინების, მინერალებისა და ცილების დიდ რაოდენობას, რომლებიც სასარგებლოა ღვიძლის დეტოქსიკაციისთვის.

ჯანმრთელობას გისურვებთ !

შეაფასეთ სტატია
დალიეთ ეს სასმელი ძილის წინ და გაიწმინდეთ ღვიძლი
имбирная настойка
სასწაულმოქმედი კოჭას ნაყენი