ბევრი ჩვენგანი ასაკის მატებასთან ერთად ეჯახება ჯანმრთელობასთან დაკავშირებულ გარკვეულ პრობლემებს. ამ მხივ ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებულ დაავადებად ითვლება ართრიტი. ამ დაავადებას თან ახლავს ძლიერი სახსრების ტკივილი, კანის სიწითლე, შეშუპება, მოძრაობის შეფერხება და დეფორმაციაც კი.
ამ დაავადების თავიდან ასაცილებლად ექიმები გვირჩევენ მივმართოთ მის პროფილაქტიკას ჯერ კიდევ ახალგაზრდობაში. ამისთვის უნდა ვაკონტროლოთ ჩვენი წონა, სწორად ავწიოთ სიმძიმეები, ვეწეოდეთ აქტიურ ცხოვრების რიტმს, სწორად ვიკვებოთ, არ მივიღოთ ალკოჰოლი და სამსახურში მჯდომარე რეჟიმის შემთხვევაში გავაკეთოთ გარკვეული ვარჯიშები.
თუ თქვენ უკვე გაქვთ ართრიტი ე.ი. უკვე იცით რამხელა დისკომფორტს ქმნის ეს დაავადება. ისეც ხდება, რომ ადამიანს უბრალდო არ შეუძლია საწოლიდან წამოდგომაც კი. ჩვენ გვინდა გაგიზიაროთ ძლიერი ხალხური საშუალების რეცეპტი, რომელიც საშუალებას მოგცემთ გაუმკლავდეთ ართრიტს და სახსრების ტკივილს.
სახსრების ტკივილის საწინააღმდეგო საშუალება
დაგჭირდებათ:
- 1 ცალი ბადრიჯანი
- 1 ლიტრი წყალი
მომზადების წესი:
- კარგად გარეცხეთ ბადრიჯანი, გააშრეთ ქაღალდის ხელსაწმედით, მოაჭერით თავი და დაჭერით პატარა ნაჭრებად.
- აადუღეთ წყალი, ჩაყარეთ ბადრიჯანი და 2 წუთში გადმოდგით. როცა გაცვდება, 750 მლ. გადაასხით შუშის ბოთლში და შეინახეთ მაცივარში.
- დარჩენილი სითხე არ გადაასხათ, რადგან გამოგადგებათ გარეგანი გამოყენებისთვის.
გამოყენების წესი:
- ექიმები რეკომენდაციას უწევენ დღეში 3-ჯერ ყოველი ჭამის წინ 250 მლ. მიღებული სითხის მიღებას.
- გარეგანი გამოყენებისთვის დარჩენილი სითხე უნდა შეიზილოთ პრობლემურ ადგილებზე ძილის წინ. საუკეთესო ეფექტის მისაღწევად პრობლემური ზონები გადაიხვიეთ პოლიეთილენის პარკით და თბილი ქსოვილით.
თუ ამ საშუალებას მიიღებთ 10 დღის განმავლობაში შეამჩნევთ, რომ ტკივილი ნელ-ნელა გაქრება. იმედი გვაქვს, რომ ეს სტატია დაგეხმარებათ პრობლემასთან გამკლავებაში და სასარგებლო აღმოჩნდება თქვენთვის.
აუცილებლად გაუზიარეთ ეს სტატია თქვენს მეგობრებს, რათა ისინიც გაეცნონ ამ სასარგებლო ინფორმაციას.
ჯანმრთელობას გისურვებთ!
