ძვალი ფეხზე, ეს ერთ-ერთი გენეტიკური დაავადებაა. ძირითადად გადადის ქალის მხრიდან და ახასიათებს ძლიერი ტკივილი.
მემკვიდრეობით გადადის დეფორმაციისადმი მიდრეკილება, ძვლის სიმაღლე და ფეხის ფორმა. ამ დროს საჭიროა სწორი ფეხსაცმლის შერჩევა, თავი უნდა აარიდოთ ფიზიკურ დატვირთვას, აკონტროლოთ წონა და არ იყოთ დიდხანს უძრავ მდგომარეობაში. გარდა ამისა საჭიროა მკურნალობაც.
ეს საკმაოდ შემაწუხებელი დაავადებაა, რადგან ვისაც ხშირად უწევს ფეხზე დგომა, მათ უწევთ მთელი დღის მანძილზე ტკივილის ატანა.
როგორ მოვაგვაროთ ეს პრობლემა?
დღეს გაგაცნობთ ერთ-ერთ ეფექტურ ხერხს, რომელსაც საავადმყოფოში იყენებენ მედდები. როგორც იცით მათ ხშირად უწევთ დიდხანს ფეხზე დგომა და ამიტომ ხშირად არიან ამ პრობლემით შეწუხებულნი.
დაგჭირდებათ:
1. ქლოროფილიპტი – ნატურალური, ანტიმიკრობული ანთების საწინააღმდეგო საშუალება.
2. დიმექსიდი – ანთების საწინააღმდეგო, ადგილობრივად გამოყენების საშუალება.
3. შპრიცი 5 მლ-იანი
4. ბამბის დისკები
5. პატარა ზომის ჭურჭელი ხსნარის მოსამზადებლად.
მომზადების და გამოყენების წესი:
1. ჭურჭელში შპრიცის საშუალებით ჩაასხით 3 მლ. ქლოროფილიპტი.
2. იმავე ჭურჭელში შპრიცის საშუალებით ჩაასხით 1 მლ. დიმექსიდი და კარგად აურიეთ.
მიღებული ხსნარით დღეში 2-ჯერ უნდა გაიკეთოთ კომპრესი. დაასველეთ ბამბის დისკი და დაიდეთ 15 წუთით მტკივნეულ ადგილზე.
ეს საშუალება აუცილებლად უნდა მოსინჯოთ მსგავსი პრობლემის დროს, რადგან ის შეგიმსუბუქებთ ყოველდღიურობას.
გაუზიარეთ ეს სტატია თქვენს მეგობრებს, რათა ისინიც გაეცნონ ამ სასარგებლო ინფორმაციას.
ჯანმრთელობას გისურვებთ!
