დღეს ჩვენ გაგაცნობთ 2 ინგრედიენტისგან შემდგარ საშუალებას, რომლის წყალობით განთავისუფლდებით პარაზიტებისგან და განთავისუფლდებით მავნე ნარჩენებისგან. მისი მომზადება საკმაოდ მარტივია და რაც მთავარია არის ძალიან ეფქტური საშუალება.
პარაზიტების მოშორება საკმაოდ მნიშვნელოვანია თქვენი ჯანმრთელობისთვის, რადგან ისინი მავნე მიკროორგანიზმებია, რომლებიც ბინადრობენ ჩვენს ორგანიზმში და იკვებებიან შაქრით.
შაქრის მიღების დროს ორგანიზმში გროვდება მათ მიერ გამოყოფილი ლორწო, რაც თავის მხრივ აბინძურებს ორგანიზმს და ხელს უწყობს მავნე ბაქტერიებისა და სოკოვანი პარაზიტების გამრავლებას. ამიტომ ეცადეთ მინიმუმამდე დაიყვანოთ შაქრის შემცველი პროდუქტების მირება.
როგორ მოვამზადოთ ეს საშუალება?
დაგჭირდებათ:
– 100 გრ. სელის თესლი
– 10 გრ. გამომშრალი მიხაკი
სელის თესლი შეიცავს: ვიტამინებს – A, B1, B2, B5, B6, B9, C, E, PP, K, ხოლინი, PB, Ca და Mg. მიკრო და მაკრო ელემენტებს – რკინა, ცინკი, სპილენძი, მარგანეცი, სელენი, კალციუმი, მაგნიუმი, ნატრიუმი, კალიუმი და ფოსფორი. საკვებ ნივთიერებებს – ცილები, ცხიმები, ნახშირწყლები, მცენარეული ბოჭკო, ავლი, წყალი, მონო და დისაქარიდები და გაჯერებული ცხიმოვანი მჟავები. ასევე ომეგა 3, ომეგა 6, ომეგა 9 და ანტიოქსიდანტებს.
მიხაკი შეიცავს: ვიტამინებს – A, D, E, K, C, B1, B2 ,B3, B5 ,B6 და B12. მიკრო და მაკრო ელემენტებს – მანგანუმი, რკინა , სპილენძი, სელენი, თუთია, კალციუმი, ნატრიუმი, კალიუმი, მაგნიუმი, ფოსფორი და ქლორი. ორგანულ მჟავებს – ძმარმჟავას, ლიმონმჟავას, რძის მჟავას და ვაშლის მჟავას. ამინომჟავებს – ალანინს, არგინინს, გლუტამინის მჟავას, გლიცინს, ჰისტიდინს, იზოლეიცინს, ლიზინს, სერინს, ვალინს, ტრეონინს და ა.შ. ფლავანოიდებს – ეუგენინს, კაემპფეროლს, ეუგენიტინს, რამნეტინს. ტრიტერფენოიდებს – სტიგმასტერლსა და კამპესტეროლს. ასევე შეიცავს – ეუგენოლს, აცეტილ ეუგენოლს, ბეტა-კარიფილენს, ბეტა-კაროტინს, ვანილს, ტანინებს, ეუგენითინს და ა.შ
მომზადების წესი:
ორივე ინგრედიენტი მოათავსეთ ბლენდერში ან ყავის საფქვავში და დაფქვით. მიღებული ფხვნილი მოათავსეთ მინის მშრალ ჭურჭელში და შეინახეთ, ბნელ, გრილ ადგილზე.
გამოყენების წესი:
უნდა მიიღოთ ყოველ დილით, ჭამამდე 30 წუთით ადრე 2 ს.კ. 3 დღის მანძილზე. 1 კურსი შედგება 3 დღისგან. მთლიანობაში უნდა ჩაიტაროთ 5 კურსი და კურსებს შორის გააკეთოთ 3 დღიანი შესვენებები.
ჯანმრთელობას გისურვებთ!
