სახსრების ტკივილი საკმაოდ რთული ასატანია, ზოგჯერ ეს ყველაფერი ჯოჯოხეთურ ტანჯვასთან ასოცირდება. მისი გამომწვევი მიზეზი შეიძლება იყოს ტრამვები, გადატვირვა, მოტეხილობა, ართრიტი, რევმატიზმები, მჯდომიარე ცხოვრების წესი, მძიმე ფიზიკური სამუშაო ან დიდხანს ფეხზე ყოფნაც კი.
დღეს ჩვენ გაგიზიარებთ მალამოს მომზადების მარტივ რეცეპტს, რომელიც პირველივე წასმაზე გაგიყუჩებთ სახსრების ტკივილს!
დაგჭირდებათ:
– 1 ს.კ. თაფლი
– 1 ს.კ. მდოგვი (ცხარე)
– 1 ს.კ. მარილი (წვრილი)
– 1 ს.კ. წყალი (ოთახის ტემპერატურის)
მომზადების წესი:
მოათავსეთ ყველა ინგრედიენტი ჭურჭელში და ურიეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. მირებული მასა მოათავსეთ მინის ჭურჭელში დაშეინახეთ მაცივარში (არა უმეტეს 5–6 დღისა)
გამოყენების წესი:
უნდა წაისვათ მტკივან და პრობლემურ ადგილზე თხელი ფენა დღეში ერთხელ. ზედ გადაიკარით პოლიეთილენის პარკი, გადაიხვიეთ თბილად და გაიჩერეთ 30–40 წუთი. ამ პროცედურის ჩატარება უკეთესია საღამოს ძილის წინ დაახლოებით 4–5 დღის მანძილზე. დილით აუცილებლად ჩამოიბანეთ ფეხები. შედეგს აუცილებლად იგრძნობთ პირველივე გამოყენებისას.
ჯანმრთელობას გისურვებთ!
