კურკუმა განსაკუთრებით სასარგებლოა ჰიპერტონიკებისთვის, რადგან მას შეუძლია სისხლის გათხელება და არტერიული წნევის დაწევა. ეს სანელებელი ამცირებს სისხლში შაქრის დონეს, ტონუსსი ამყოფებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემას, აწესრიგებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობას და ასევე აქვს მთელი რიგი სასარგებლო თვისებები.

კურკუმა ფლობს ანთების საწინააღმდეგო თვისებებსაც, ის შესანიშნავი ანტიკანცეროგენი და ანტიოქსიდანტია. ხოლო თაფლთან ერთად ის უფრო ძლიერ ანტიბიოტიკად იქცევა.

თაფლის და კურკუმას წამალი

აურიეთ ერთმანეთს 100 გრ. თაფლი და 1 ს.კ. კურკუმა. მიღებული მასა მოათავსეთ შუშის ქილაში.

მიღების წესი:

• დღე 1 – 0,5 ჩ.კ. ყოველ 1 საათში ერთხელ
• დღე 2 – 0,5 ჩ.კ. ყოველ 2 საათში ერთხელ
• დღე 3 – 0,5 ჩ.კ. 3-ჯერ დღეში

ეცადეთ წამალი არ გადაყლაპოთ. ის ნელ-ნელა უნდა ჩადნეს პირის ღრუში. თუ თქვენ გემო არ მოგწონთ, შეგიძლიათ ეს ნაზავი ჩაამატოთ ჩაის ან რძეს.

ასევე სასარგებლოდ თვლიან კურკუმის და თბილი წყლის ნაზავს. აუცილებლად გაუზიარეთ ეს სტატია თქვენს მეგობრებს, რათა ისინიც გაეცნონ ამ სასარგებლო ინფორმაციას.

ჯანმრთელობას გისურვებთ!