მუხლები ჩვენი სხეულის მთლიანი მასის 80%–ზე მეტს იტანს, ამიტომ ასაკის მატებასთან ერთად შესაძლოა განვითარდეს მუხლის სახსრის პრობლემა.
სახსრების ცვეთის უამრავი მიზეზი არსებობს. საჭიროა დაუთმოთ სათანადო ყურადღება, რათა თავი აარიდოთ შესაძლო გართულებებს.
დღეს გაგაცნობთ 100%–ით ნატურალურ საშუალებას, რომელიც სახლში შეგიძლიათ დაამზადოთ. ის მსოფლიო მაშტაბით გახდა ცნობილი თავისი სასწაულმოქმედი შედეგების წყალობით. ეს საშუალება აღადგენს ძვლებს, კურნავს მუხლებს და სახსრების ტკივილის მოშორებაში დაგეხმარებათ.
დაგჭირდებათ:
– 3 ს.კ. ქიშმიში
– 40 გრ. გოგრის თესლი
– 2 ს.კ. ჟელატინი
– 4 ს.კ. სეზამის თესლი
– 200 გრ. თაფლი
– 8 ს.კ. სელის თესლი
მომზადების წესი:
ყველა ინგრედიენთი მოათავსეთ ბლენდერში და დააბლენდერეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. მიღებული მასა გადაიტანეთ კონტეინერში და შეინახეთ მაცივარში.
მიღების წესი:
უნდა მიიღოთ დღეში 2–ჯერ, 1 ს.კ. ჭამამდე 15–20 წუთით ადრე.
ამ საშუალების წყალობით რამოდენიმე კვირაში გაძლიერდება თქვენი მყესები, ხრტილოვანი მასა, სახსრები და ძვლები.
ჯანმრთელობას გისურვებთ!
