ქიშმიშის ნახარში – უნიკალური საშუალება, რომელიც კურნავს ანემიას, გულის, კუჭის და თირკმელების დაავადებას.
რჩევები ქიშმიშში რვაჯერ უფრო მეტი გლუკოზისა და ფრუქტოზის რაოდენობაა, ვიდრე ყურძენში. ამასთან ერთად ის მდიდარია ცილებით, ორგანული მჟავებით, ვიტამინებით და მინერალური მარილებით. ქიშმიში ასევე შეიცავს ბორს, რომელიც
