ერთ-ერთი საუკეთესო სასმელი ქოლესტერინის შესამცირებლად, წონაში დასაკლებად და ძილის პრობლემის აღმსაფხვრელად
სხვა ცუდი კვება, არარეგულარული ძილი და ფიზიკური აქტივობის არარსებობა უარყოფითად მოქმედებს თქვენს გულსისხლძარღვთა ჯანმრთელობაზე. ცუდი ცხოვრების წესი არის მაღალი ქოლესტერინის ძირითადი მიზეზი, რომელიც ითვლება